打坐，即闭着睛盘足而坐。这也是修行方法的一。打坐的基本内容有三：不动心，数息，破生死关。这些也是学习正宗武术的三个基本条件，否则，武功再好，亦只能算野狐禅。

活着的人好好的活着才是对死去的人最好的安！

天刹躺在预示里面叹。舒舒服服的泡了一个澡后，天刹光着从里面走了，来到自己原来的卧室，发现还是和以前一样整洁，看样雅在自己不在的时候也来打扫！找了一自己以前的衣服穿在上，很舒服！来到客厅把那脏装到一个袋里，门扔到了外面的垃圾箱中。他不想把自己的悲伤留在这个温的家中！

已经三天没有洗澡了，闻了闻，上充满了难闻的气味，立即脱掉上的衣服，走浴室！

看了看时间，还来的急。刮了刮自己已经有很三天没有刮的胡。理了理了自己的发，整了整上的衣服，照照镜。还是以前那个俊飘逸的男人，冲着镜笑了笑。把门锁上，由于医院离家很近，所以天刹并没有开车，步行向雅的医院走去！

稳稳的落地，看见远的车还在那里。看了看时间，已经下午了，也有很长的时间没有看见雅了，应该去给她一个惊喜！想到这里开车向市区奔去！

整整运行了三十六周天，觉到浑上下的真气充沛，就缓缓的收功！

这个时候才发现天已经黑了。

难怪一些大门派都不名山为自己的集聚之地！看样并不是那些掌门阁主清不人间烟火！

天鹅下海鸟不见，，顺几月又断魂，载小船去约会，丽人小船立亭亭，正好一去会疗心，真心相约你来玩，您却无法共情。

这样的味，在这个世界上也只有天刹了！

很快的来到了雅的家，看了看时间，三整，还有两个小时才下班，我该什么呢？先屋吧！

向后一倾，从山自上而下‘飘’了下来！

真舒服！

简单的对付了一下晚餐就又开始一边喝着酒，一边对着天上的月亮，一边和素清讲着悄悄话！

数息本是家修养法，佛门亦然。初学技击者，必先使气脉沉静，直达气海，抛却万念，静听气息之，默记其数，由一至五、至十，但不可记数太多，以免神昏心。比数息一步的是听息。一掌既，好似有气自肩腋而来，直贯掌缘五指之尖，静心听之，臂弯指掌间似有膨胀伸张之意。数息和听息练到一定火候，则无论如何跃，气亦不致辞促，下实则上轻。

老婆，

生死之关，为众生之大关键。武功经绝是与克敌制胜联系在一起的，质而言之，即曰“杀人之术”故而生死之念，不可不先破，如能早早勘破生死关，则临敌时毫无畏怯，即使敌人力胜过自已，也能静以待之，乘虚而，如胜券。

我没法忘记你！

三天的时间很快就过去了，终于到了离开的日了。此时的天刹发蓬，望着前的坟墓，心理充满了要离别的伤！

人之一，由心主之。心如君王，手足为臣足。君有乾纲独断之明，臣民则效指挥如意之势。儒家所谓天君泰然、百从令便是这个意思。有些人练习技击，平时一切本极从容，一旦仓猝应变，立受气息上浮，手忙脚，虽技击工，终难收效于顷刻。此即心动气散之相。倘能生死心不为动，技击自达神化之境。

谁手撤了一个兔“你知吗？我最喜你烤的兔！”说完狠狠的咬上了一！

再见！

日落丽立取上，残月屋下情长，无奈您却无心往，白一勺表衷，雨绵绵别三笑，但已人去走下场，嫦娥无女不寻常。天鹅飞去鸟不归，回峰山中我独醉。良辰景斜看，孤独寂寞埋。日夜草为依伴，青虚度苦不堪。此番招罪为哪般，有朝一日佳人来。

天刹为素清念这已经忘了是在那里看见的情诗。也可能是酒的作用，天刹又渐渐的了梦想。

白天天刹没有什么事情，大都是在原地打坐。呼着这里的新鲜空气。这里由于离市中心很远，所以没有遭受到污染，也可以说是一方净土吧！这里对于练武之人也是一个很好的地方。集天地之灵气，取万之华！不仅对健康有好，对于真气的运行也有很大的帮助。

拿钥匙，打开门，一淡淡的清香扑面而来。