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粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的
质,中医里叫
“米油”俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它
有很
的滋补作用,可以和参汤媲
。通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。
熬粥没有什么难度,但要熬
好喝的粥,就要耐着
,守着锅,慢慢的熬,注意
儿火候。
关掉炉火,两个大男人合力把笼屉搬了下来“好香哦!”厉青峰
一
气
。
“刚刚好!开饭喽!”方默南关火,带着手
端下砂锅。
方默南则从储藏室里,拿
腌制咸菜,酱八宝菜、什锦泡菜、酸菜、辣白菜、泡雪里蕻、腊
片、熏
片、
白粥。
“
开了,我来熬粥!姥姥包汤包如何!”方默南说
。
“我在
队也包过包
。”贺军尧沉声说
。每年过年,如果不
任务,他都会和士兵们一起包饺
,一起过节,与兵同乐。虽然他坐在那里给大家带来更大的压力,不过他本人没有自觉。
粥的是一
很独特的主
,它的包容
很
,放什么东西叫什么粥,
瘦
粥、菠菜猪肝粥、虾
白果粥等等,百无禁忌,想怎么搭
都成,几乎所有的
材都可以放到粥里。
“咦!胖
呢!”方默南挑眉问
。
“昨儿晚上我又回厂
了。”胖
脱掉外罩,搭在自己
后的椅背上“嘿嘿…嘿嘿…”“傻笑什么?有什么可乐呵的。”姥姥笑着问
。
大家的普遍共识都是冷
煮粥,而真正的行家里手却是用开
煮粥,冷
煮粥糊底的经验吧?开
下锅就不会有此现象,而且它比冷
熬粥更省时间。
大词人苏东坡曾作《粥
》诗一首:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将
粥致神仙。”从而将世人对粥的认识提
到了一个新的境界。
“他呀!一大早专程赶回来,是终于又吃到南南
的饭菜了。”林老爷
笑骂
“你这小
!”
中医认为,小米和大米味甘
平,都
有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一
分营养
汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的
华,滋补力之
,丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。
厨房够大,分了两桌,姥姥也无法,本来农场冬季人少,又没有来问诊的,即便孙
和孙女到来,这俩月仍然冷冷清清的。
“哎哎!来了。”胖
急匆匆的跑了
来,
急刹车,坐在了餐桌前。
于是姥姥不在说话,擀好的片
给贺军尧包汤包,有专业级的
准。
“薇拉、维卡拉快
来,吃饭。”姥姥招手
。
开
下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,顺着同一个方向,慢慢的搅,搅
大米变成细细绵
的粥蓉。一直持续约10分钟,到呈酥稠状
锅为止。
所以他自认包的还不错,太难看的话有损他的光辉形象,虽然没有人敢嘲笑他。
熬粥的过程简单,却也要用心搅动和耐心地关注才能熬
细腻
糯的粥。任何事情,只有认真投
,才能收到好的回报。
“大军!别动手了,这个我来吧!”姥姥看着贺军尧卷袖
,赶
说
。
“终于又吃到南南
的早餐了。”林老爷
也顽
嗅嗅鼻
说
。
“青峰!来的正好!把笼屉搬下来。”贺军尧说
。
方默南开
下大米和小米下
砂锅里,以2:1的比例煮粥,是最容易消化的。这样的搭
非常合理,大米易于消化,调和养胃,小米营养丰富,滋
脏
。
而且由于白粥无味,很容易把放
去的
材本
的味
衬托的越发鲜明。
铲了一早上的雪,大家都饿了,所以没有废话,填饱肚
要
。
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猪油烧
,放
蟹
、蟹黄、姜末煸
蟹油,与
茸、
冻、酱油、料酒等调拌成馅。
在华夏四千年有文字记载的历史中粥的踪影伴随始终。关于粥文化的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。
方默南熬粥的期间,姥姥和贺军尧包好的汤包,已经放在另一个火炉上蒸一人多
的笼屉,好吓人!
“你这样
,像是外
回来的。”方默南看着他穿
整齐问
。
“好!”姥姥洗洗手,把昨天晚上发好的面,从面盆里拿了
来,开始包汤包。
至于在餐桌上,两人更是谨守自己的
份,所以两张桌
。
薇拉和维卡拉到来,
说应该
闹了,反而更冷了,她们两个一个比一个冷,埋
农场里的事,绝不多言。